鸡蛋仔的做法家常做法(鸡蛋仔的做法家庭做法)-悦刻正品OS

鸡蛋仔的做法家常做法(鸡蛋仔的做法家庭做法)

发布时间：2025-06-13 09:48:00 来源：悦刻正品OS 作者：悦刻正品直通车

大家好，龙利龙利感谢邀请，鱼的鱼今天来为大家分享一下龙利鱼的家常家常家常做法的问题，以及和清蒸龙利鱼的做法做法家常做法的一些困惑，大家要是清蒸还不太明白的话，也没有关系，龙利龙利因为接下来将为大家分享，鱼的鱼希望可以帮助到大家，家常家常解决大家的做法做法问题，下面就开始吧！清蒸

本文目录

主料：龙利鱼适量

辅料：西兰花适量，洋葱1个

调料：色拉油，鱼的鱼食盐，家常家常蒜，做法做法姜，清蒸生抽，老抽，江米酒，淀粉，蜂蜜，高汤，白糖

做法

1.鲜冻龙利鱼柳取适量自然解冻，用料酒腌制10分钟，拍上少量淀粉

2.生抽40克，老抽10克，客家娘酒60克，蜂蜜10克，高汤20克（可用清水代替）装入碗中混合均匀，备用。

3.鱼柳煎至两面微黄，准备好配菜和配料

4.炒锅留余油小火炒香洋葱和大蒜，倒入鱼柳，加步骤2的调味汁，大火煮开后中小火煮至汤汁浓稠即可。煮鱼柳的时候，另取一锅，水开后放一片姜，数滴油，一点点糖和盐，倒入西兰花焯至颜色变深，盛出摆盘，再把煮好的鱼柳盛入盘中即可

准备食材如下：龙利鱼200克，柠檬1个，食盐1茶匙，料酒2汤匙，黑胡椒粉适量，生姜1块

具体做法如下：将龙利鱼清理干净之后，放入盘中，加入1茶匙食盐，加入2汤匙料酒，加入几片姜，然后用手抓匀，腌制一会备用！接着电饼铛加油预热，然后放入腌制好的龙利鱼，旁边放上2片柠檬片，将龙利鱼煎至两面焦黄，再挤入少许的柠檬汁，装盘后撒上适量的黑胡椒粉即可！

主料：龙利鱼一片，番茄2个

辅料：番茄酱2勺，小葱适量，橄榄油适量，盐一小勺，玉米淀粉2勺，现磨黑胡椒2勺，糖一小撮，姜丝适量

做法

1 、龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分，切成1.5厘米见方的块，加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。

2、番茄顶上用刀划十字，放在滚水中烫一下，这样很容易去皮哦！

3、去皮的番茄切成小块备用。

4 、腌制好的鱼肉放在滚水中烫熟然后捞出备用。

5、锅烧热后倒入适量油，放入切好的番茄，中火不断翻炒，番茄炒出汁以后加入两勺番茄酱继续翻炒，加入小半碗水。

6、水开后放入煮熟的龙利鱼块，煮2分钟左右。

7、小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉，然后倒入锅中大火煮开，收汁浓稠，然后加一小勺盐、一小撮糖调味出锅就好啦。

OK，关于龙利鱼的家常做法和清蒸龙利鱼的家常做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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